おうちパン おひさまキッチン

outipanpan.exblog.jp
ブログトップ

タンパク質多め。


土日仕事の旦那さま。
土日部活&万年睡眠不足の長男。
土日も友達と外でたくさん遊んだ、元気な次男坊。

頑張る家族のために、今夜はタンパク質多めの、あっさりごはんにしました。

f0274092_22114611.jpg



あじの干物、豚もやし炒めの豚肉、お吸い物の豆腐でタンパク質。
野菜は、トマト、きゅうり、もやし、茄子、大根、青じそ少々。
お吸い物にわかめ入れて、そしてご飯もわかめごはんに。

日曜日だし、唐揚げでも作ろうかなと迷いましたが。
結局、地味な夕食となりました。

私は珍しくちょい風邪気味なので、23時までには寝ようと思います。
長男の睡眠不足が母として大変気になるのですが...自分の眠気には勝てないっ(汗) ごめんよ。



★★ 2015年 6月&7月レッスン空席状況 ★★           

7/ 6(月) △ 残1席             ※駐車場1台空きあり
7/14(火) △ 残1席(お子様連れあり)  ※駐車場は満車です
[PR]
by outipan-ohisamak | 2015-06-14 22:34 | 今夜のごはん